Dobrý spánek je velmi důležitý – jak pro zdraví, tak pro naši každodenní pohodu. Může předcházet nemocem a dodává nám energii potřebnou pro každodenní činnosti. Důležité však není jen to, kolik spíme: kvalita spánku je přinejmenším stejně důležitá jako jeho množství.
Pro lepší spánek můžeme v první řadě zvolit vhodnou matraci. Matrace by měla za normálních okolností poskytovat tělu, zejména páteři, zdravou a přesnou oporu, aby svalový systém spáče mohl bez námahy stabilizovat tělo v jeho nejpřirozenější a nejpohodlnější poloze. Není však snadné najít takovou, která by byla přizpůsobena právě nám. Obvykle si v obchodě prohlížíme různé typy a značky matrací a netušíme, která nám vyhovuje nejlépe.
Existuje mnoho typů matrací. Tři nejběžnější typy jsou pružinové matrace, pěnové matrace a latexové matrace. Ačkoli je pružinová matrace tradičně nejoblíbenějším typem, stále více lidí si kupuje pěnové matrace a v Evropě prodej tohoto typu dosáhl prodeje pružinových matrací. Jsou stále oblíbenější díky mnoha svým výhodám, jako je nízká hmotnost nebo velmi příjemný pocit, který poskytují.
Při spaní na zádech se doporučuje používat tvrdší matraci, která správně podpírá páteř. Ti, kteří spí na břiše, by měli používat matraci střední tvrdosti. Při ležení na boku potřebujete měkkou matraci, která chrání ramena, boky a kotníky. Ať už ale spíte jakkoli, nejdůležitější je, aby se matrace přizpůsobila vašemu tělu. Dobrá ergonomická matrace je navržena tak, aby se podvolila těžším částem těla (jako je hlava a ramena) a podepřela ty lehčí (břicho a nohy): a tak se můžeme vyhnout bolestem zad a napětí, které často způsobují matrace, které jsou příliš měkké, příliš tvrdé nebo se nepřizpůsobí.
Matrace Welity může být tím nejlepším řešením pro každého. Matrace Welity se dokonale přizpůsobí vašemu tělu a vašim spánkovým polohám a uleví vaší páteři – bez ohledu na to, jak spíte nebo jak moc se během spánku pohybujete. Díky dvěma různým povrchům matrace a potahu můžete matraci Welity používat ve čtyřech různých variantách. Díky dvěma různým povrchům na obou stranách se můžete rozhodnout, na kterém povrchu chcete spát. Díky prodyšnému systému perforace je také ideálním řešením pro ty, kteří trpí alergiemi. Můžete si vytvarovat jakoukoli kombinaci, která vám bude nejlépe vyhovovat!
Dobře se vyspěte! S Welity jsou krásné sny zaručeny!
