17.03.2017
Die Bedeutung sauberer Innenraumluft
Saubere Luft einzuatmen ist ein entscheidender Faktor, um einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten. Oft kann man kaum etwas dagegen tun, dass man gefährlichen Luftschadstoffen ausgesetzt ist. Schadstoffe in der Außenluft, wie etwa Industrierauch, Autoabgase und indirekter Rauch (z. B. durch Passivrauchen) lassen sich manchmal kaum meiden. Die Qualität der Innenraumluft hingegen können wir in einem größerem Ausmaß steuern und beeinflussen. Eine effektive Methode ist der Einsatz eines Luftreinigers, der dabei helfen kann, Verunreinigungen und Emissionen vorzubeugen. Innenraumluft kann laut der US-Umweltschutzbehörde EPA viel stärker verschmutzt sein als Außenluft – aber durch den Einsatz eines Luftreinigers mit HEPA-Filter können fast alle Schadstoffe sicher beseitigt werden. Dies trägt zur Reduzierung von Gesundheitsrisiken und zur Erhaltung der Gesundheit bei.
Schwebestaub
Der Austausch von Luftfiltern und die Säuberung von Lüftungsanlagen ist eine Grundvoraussetzung zur Erhaltung einer sauberen Innenraumluft. Ein anderer Punkt, der bei der täglichen Hausarbeit oft außer Acht gelassen wird, ist der Austausch oder das Waschen von Staubtüchern, die für den Hausputz verwendet werden. Im Laufe der Zeit kann sich an Staubtüchern und Lüftungsanlagen Staub ansammeln, sodass diese den Schadstoffgehalt in der Luft sogar erhöhen.
Teppiche und Polster
Reinigen Sie regelmäßig Möbel und Teppiche, um potenzielle Luftschadstoffe zu beseitigen. Fasern können verschiedene Toxine enthalten und halten, die durch einfache Bewegungen auf oder nahe den Fasern freigesetzt werden können. Das Vorkommen menschlicher und tierischer Hautschuppen, Staubpartikel und anderer Toxine sollte möglichst vermieden und reduziert werden. Die Schuhe draußen auszuziehen, hilft am meisten; aber sie zumindest an außen liegenden Türmatten abzutreten, ist schon eine sinnvolle Vorbeugung gegen die Verbreitung von Schmutzpartikeln. Der Austausch alter und schmutziger Möbel, Teppichböden, Läufern und Brücken wird ebenfalls empfohlen.
Tierschuppen
Die beste Möglichkeit zur Verringerung von Tierschuppen ist, Haustiere nur in Räumen mit glatten Böden zu lassen. Sollte dies aufgrund der Gegebenheiten nicht möglich sein, ist die regelmäßige Reinigung dieser Bereiche zu empfehlen, um eine gesunde Umgebung nicht nur für Sie, sondern auch für Ihr Haustier aufrechtzuerhalten. Versuchen Sie Haustiere von Polstermöbeln fernzuhalten, da sich Tierschuppen gerne in Polstern und Teppichböden aufhalten.
Sonstige Chemikalien und Gerüche
Es ist offensichtlich, dass Rauch, z. B. von Zigaretten oder Zigarren, vermieden werden sollte. Es sollte nur draußen geraucht werden, um in Innenräumen eine gesunde Wohnatmosphäre aufrechtzuerhalten. Das Vermeiden von Passivrauchen kann in manchen Situationen schwierig sein und sollte daher berücksichtigt werden, bevor Sie bestimmte Bereiche betreten. Rauch, der sich auf anderen Oberflächen ablagert, wird bisweilen als „indirekter, passiver Rauch“ bezeichnet. Dieser findet sich typischerweise in Teppichen, Vorhängen, Stoffmöbeln, Lappen und Kleidung. Eine Reinigung dieser Gegenstände nach ihrer Exposition gegenüber Rauch ist notwendig.
Weitere Haushaltsgegenstände, die die Innenraumluft belasten können, sind:
- Reinigungsmittel
- Feuerstellen und Öfen
- Duftkerzen und Räucherstäbchen
