{"id":9556,"date":"2018-02-26T12:10:27","date_gmt":"2018-02-26T11:10:27","guid":{"rendered":"https:\/\/luxinternational.com\/2018\/02\/hvorfor-blir-vi-forkjolet-eller-far-influensa\/"},"modified":"2025-06-26T11:04:48","modified_gmt":"2025-06-26T09:04:48","slug":"hvorfor-blir-vi-forkjolet-eller-far-influensa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/luxinternational.com\/no\/2018\/02\/hvorfor-blir-vi-forkjolet-eller-far-influensa\/","title":{"rendered":"Hvorfor blir vi forkj\u00f8let eller f\u00e5r influensa?"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-padding-right:0px;--awb-padding-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1372.8px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1 fusion-text-no-margin\" style=\"--awb-margin-top:20px;--awb-margin-bottom:40px;\"><p>Spesielt i vinterhalv\u00e5ret blir inneluften t\u00f8rrere, noe som gj\u00f8r det lettere for forkj\u00f8lelses- og influensabakterier \u00e5 sirkle rundt i luften. Dette kombinert med stengte vinduer og varmeanlegg som sirkulerer st\u00f8vete, varm luft, gir perfekte forutsetninger for at vinterplager skal blomstre opp. <\/p>\n<p>T\u00f8rr inneluft gj\u00f8r deg ikke syk i seg selv. Spesialister ved Tianjin-universitetet i Kina oppdaget at studenter i sovesaler med d\u00e5rlig ventilasjon fikk flere forkj\u00f8lelser og ble lettere syke. Analytikere ved Virginia Tech fant dessuten ut at god ventilasjon, og i tillegg h\u00f8y relativ luftfuktighet innend\u00f8rs, gj\u00f8r influensa A-viruset inaktivt.  <\/p>\n<p>T\u00f8rr luft ute, m\u00e5lt etter luftfuktighet, kan ogs\u00e5 ha en sammenheng med influensa. Som National Institutes of Health (NIH) har p\u00e5pekt, gj\u00f8r t\u00f8rr vinterluft det mulig for influensaviruset \u00e5 overleve og spre seg. NIH-forskningen fant ogs\u00e5 at influensavirusets belegg blir merkbart sterkere ved temperaturer n\u00e6r frysepunktet, noe som gj\u00f8r dem mer dynamiske, sterkere og lettere \u00e5 overf\u00f8re om vinteren.  <\/p>\n<p><strong>Her er noen m\u00e5ter \u00e5 holde inneluften sunnere p\u00e5:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u00c5pne vinduene fra tid til annen. P\u00e5 varmere vinterdager kan uteluften fjerne bakterier og spyle dem ut av tette rom. <\/li>\n<li>Fjern d\u00e5rlig inneluftkvalitet ved kilden. Rengj\u00f8r luftkanalene og skift ut varmefilteret jevnlig for \u00e5 hindre at bakteriene sirkler rundt i hele hjemmet gjennom hele sesongen. <\/li>\n<li>Bruk luftrensere. De beste luftrenserne kan bidra til \u00e5 redusere forkj\u00f8lelses- og influensasmitte, spesielt i lukkede rom. De mest effektive luftrenserne, som v\u00e5re Aeroguard 4S eller <a href=\"https:\/\/luxinternational.com\/product\/aeroguard-mini-air-purifier\/\">Aeroguard Mini<\/a>, kan fjerne 99,97 % av luftb\u00e5rne partikler helt ned til 0,3 mikrometer, inkludert st\u00f8v, ragweed og andre allergener, infeksjoner, bakterier, st\u00f8vmidd, muggsporer, kj\u00e6ledyrskall og sigarettr\u00f8yk &#8211; alle faktorer som bidrar til redusert lungekapasitet og gj\u00f8r alle som oppholder seg i et vinterisolert hjem mer s\u00e5rbare for luftb\u00e5rne bakterier. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 vurdere visse luftrensere som er utstyrt med allergi- og influensainnstillinger for \u00e5 hjelpe deg b\u00e5de i influensasesongen og i v\u00e5rens allergisesong.   <\/li>\n<\/ul>\n<p>Det er i tillegg viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at spedbarn er mer utsatt for luftb\u00e5rne bakterier i hjemmet ditt i forkj\u00f8lelses- og influensasesongen. Spedbarn inhalerer normalt 30-60 ganger i minuttet &#8211; det er mer enn dobbelt s\u00e5 mye som en voksen. Ettersom spedbarns lunger enn\u00e5 ikke er helt ferdig formet under f\u00f8dselen, og fordi de puster raskere, kan luftveissykdommer v\u00e6re \u00e5rsaken til mange medisinske problemer blant nyf\u00f8dte barn. Luftrensere i barnehagen kan bidra til \u00e5 redusere luftb\u00e5rne urenheter rundt spedbarn og sm\u00e5barn.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":9562,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[236],"tags":[237,248],"class_list":["post-9556","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-generelt","tag-blogg","tag-glem-forkjolelse-og-influensa"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/luxinternational.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9556","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/luxinternational.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/luxinternational.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9556"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9556\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9571,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9556\/revisions\/9571"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9562"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/luxinternational.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9556"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9556"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9556"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}