Un buon sonno è molto importante, sia per la salute che per il nostro benessere quotidiano. Può prevenire le malattie e ci fornisce l’energia necessaria per le nostre attività quotidiane. Ma la quantità di sonno non è l’unico aspetto importante: la qualità del sonno è importante almeno quanto la sua quantità.

Prima di tutto, quello che possiamo fare per dormire meglio è scegliere un materasso adatto. Di norma, il materasso dovrebbe fornire al corpo, in particolare alla colonna vertebrale, un sostegno sano e preciso, in modo che il sistema muscolare del dormiente possa stabilizzare senza sforzo il corpo nella sua posizione più naturale e confortevole. Ma non è facile trovarne uno adatto a noi. Di solito ci troviamo in un negozio a guardare i diversi tipi e marche di materassi e non abbiamo idea di quale sia il più adatto a noi.

Esistono numerosi tipi di materassi. I tre tipi più comuni sono il materasso a molle, il materasso in schiuma e il materasso in lattice. Sebbene il materasso a molle sia tradizionalmente il più popolare, sempre più persone acquistano materassi in schiuma e in Europa le vendite di questo tipo di materasso hanno raggiunto quelle dei materassi a molle. Questi materassi stanno diventando sempre più popolari grazie ai loro numerosi vantaggi, come il peso ridotto o la sensazione di grande comfort che offrono.

Quando si dorme sulla schiena, si consiglia di utilizzare un materasso più duro per sostenere correttamente la colonna vertebrale. Chi dorme a pancia in giù dovrebbe utilizzare un materasso di media durezza. Quando si dorme sul fianco, è necessario un materasso morbido per proteggere spalle, fianchi e caviglie. Ma a prescindere da come dormi, la cosa più importante è che il materasso si adatti al tuo corpo. Un buon materasso ergonomico è progettato per assecondare le parti più pesanti del corpo (come la testa e le spalle) e sostenere quelle più leggere (addome e gambe): in questo modo possiamo evitare il mal di schiena e le tensioni che spesso sono causate da materassi troppo morbidi, troppo duri o che non si adattano.

Il materasso Welity può essere la soluzione migliore per tutti. Il materasso Welity si adatta perfettamente al tuo corpo e alle tue posizioni di sonno e allevia la tua colonna vertebrale, indipendentemente da come dormi o da quanto ti muovi durante il sonno. Grazie alle due diverse superfici del materasso e del rivestimento, puoi utilizzare un materasso Welity in quattro diverse versioni. Grazie alle due superfici diverse sui due lati, puoi decidere su quale superficie dormire. Grazie al sistema di perforazione traspirante, è una soluzione perfetta anche per chi soffre di allergie. Puoi creare la combinazione più adatta a te!

Dormi bene! Con Welity, i sogni belli sono garantiti!