{"id":5879,"date":"2019-06-05T12:26:15","date_gmt":"2019-06-05T10:26:15","guid":{"rendered":"https:\/\/luxinternational.com\/2019\/06\/matrac-az-on-szamara\/"},"modified":"2024-06-03T16:33:55","modified_gmt":"2024-06-03T14:33:55","slug":"matrac-az-on-szamara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/luxinternational.com\/hu\/2019\/06\/matrac-az-on-szamara\/","title":{"rendered":"Matrac az \u00d6n sz\u00e1m\u00e1ra"},"content":{"rendered":"

A j\u00f3 alv\u00e1s nagyon fontos – mind az eg\u00e9szs\u00e9g, mind a mindennapi j\u00f3l\u00e9t szempontj\u00e1b\u00f3l. Megel\u0151zheti a betegs\u00e9geket, \u00e9s biztos\u00edtja sz\u00e1munkra a napi tev\u00e9kenys\u00e9geinkhez sz\u00fcks\u00e9ges energi\u00e1t. De nem csak az a fontos szempont, hogy mennyit alszunk: az alv\u00e1s min\u0151s\u00e9ge legal\u00e1bb olyan fontos, mint a mennyis\u00e9ge.<\/p>\n

El\u0151sz\u00f6r is, amit tehet\u00fcnk a jobb alv\u00e1s \u00e9rdek\u00e9ben, az a megfelel\u0151 matrac kiv\u00e1laszt\u00e1sa. A matracnak \u00e1ltal\u00e1ban eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9s pontos al\u00e1t\u00e1maszt\u00e1st kell ny\u00fajtania a testnek, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen a gerincnek, hogy az alv\u00f3 izomrendszere k\u00f6nnyed\u00e9n stabiliz\u00e1lni tudja a testet a legterm\u00e9szetesebb \u00e9s legk\u00e9nyelmesebb poz\u00edci\u00f3ban. De nem k\u00f6nny\u0171 megtal\u00e1lni a sz\u00e1munkra megfelel\u0151t. \u00c1ltal\u00e1ban a boltban vagyunk, n\u00e9zegetj\u00fck a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 t\u00edpus\u00fa \u00e9s m\u00e1rk\u00e1j\u00fa matracokat, \u00e9s fogalmunk sincs, melyik illik hozz\u00e1nk a legjobban.<\/p>\n

A matracoknak sz\u00e1mos t\u00edpusa l\u00e9tezik. A h\u00e1rom leggyakoribb t\u00edpus a rug\u00f3s matrac, a habmatrac \u00e9s a latex matrac. B\u00e1r hagyom\u00e1nyosan a rug\u00f3s matrac a legn\u00e9pszer\u0171bb t\u00edpus, egyre t\u00f6bben v\u00e1s\u00e1rolnak habmatracot, \u00e9s Eur\u00f3p\u00e1ban ennek a t\u00edpusnak az elad\u00e1sai el\u00e9rt\u00e9k a rug\u00f3s matracok\u00e9t. Egyre n\u00e9pszer\u0171bbek, k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en sz\u00e1mos el\u0151ny\u00fcknek, p\u00e9ld\u00e1ul az alacsony s\u00falyuknak vagy a nagyon k\u00e9nyelmes \u00e9rz\u00e9snek, amit ny\u00fajtanak.<\/p>\n

Hanyattfekv\u00e9s eset\u00e9n aj\u00e1nlott kem\u00e9nyebb matracot haszn\u00e1lni a gerinc megfelel\u0151 al\u00e1t\u00e1maszt\u00e1sa \u00e9rdek\u00e9ben. A hason alv\u00f3knak k\u00f6zepes kem\u00e9nys\u00e9g\u0171 matracot kell haszn\u00e1lniuk. Oldalfekv\u00e9skor puha matracra van sz\u00fcks\u00e9g a v\u00e1ll, a cs\u00edp\u0151 \u00e9s a boka v\u00e9delm\u00e9re. De nem sz\u00e1m\u00edt, hogyan alszik, a legfontosabb, hogy a matracnak alkalmazkodnia kell a test\u00e9hez. A j\u00f3 ergonomikus matracot \u00fagy tervezt\u00e9k, hogy engedjen a test nehezebb r\u00e9szeinek (p\u00e9ld\u00e1ul a fejnek \u00e9s a v\u00e1llaknak), \u00e9s t\u00e1mogassa a k\u00f6nnyebbeket (has \u00e9s l\u00e1bak): \u00edgy elker\u00fclhetj\u00fck a h\u00e1tf\u00e1j\u00e1st \u00e9s a fesz\u00fclts\u00e9get, amelyet gyakran a t\u00fal puha, t\u00fal kem\u00e9ny vagy nem alkalmazkod\u00f3 matracok okoznak.<\/p>\n

A Welity matrac mindenki sz\u00e1m\u00e1ra a legjobb megold\u00e1s lehet. A Welity matrac t\u00f6k\u00e9letesen alkalmazkodik az \u00d6n test\u00e9hez \u00e9s alv\u00e1si poz\u00edci\u00f3ihoz, \u00e9s tehermentes\u00edti gerinc\u00e9t – f\u00fcggetlen\u00fcl att\u00f3l, hogyan alszik, vagy mennyit mozog alv\u00e1s k\u00f6zben. A matrac \u00e9s a huzat k\u00e9t k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 fel\u00fclet\u00e9vel n\u00e9gyf\u00e9le v\u00e1ltozatban haszn\u00e1lhat egy Welity matracot. A k\u00e9t oldal\u00e1n l\u00e9v\u0151 k\u00e9t k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 fel\u00fcletnek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en eld\u00f6ntheti, hogy melyik fel\u00fcleten szeretne aludni. A l\u00e9g\u00e1tereszt\u0151 perfor\u00e1ci\u00f3s rendszerrel t\u00f6k\u00e9letes megold\u00e1s azoknak is, akik allergi\u00e1ban szenvednek. B\u00e1rmilyen kombin\u00e1ci\u00f3t kialak\u00edthatsz, ami a legjobban megfelel neked!<\/p>\n

Aludj j\u00f3l! A Welityvel a sz\u00e9p \u00e1lmok garant\u00e1ltak!<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":5379,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[99,79],"class_list":["post-5879","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-unkategorisiert","tag-aludj-jol","tag-blog-hu"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/luxinternational.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5879","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/luxinternational.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/luxinternational.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5879"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5879\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5379"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/luxinternational.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5879"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5879"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5879"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}