{"id":8910,"date":"2019-06-05T12:26:15","date_gmt":"2019-06-05T10:26:15","guid":{"rendered":"https:\/\/luxinternational.com\/2019\/06\/un-matelas-pour-vous\/"},"modified":"2025-06-26T10:36:59","modified_gmt":"2025-06-26T08:36:59","slug":"un-matelas-pour-vous","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/luxinternational.com\/fr\/2019\/06\/un-matelas-pour-vous\/","title":{"rendered":"Un matelas pour vous"},"content":{"rendered":"

Un bon sommeil est tr\u00e8s important, tant pour la sant\u00e9 que pour notre bien-\u00eatre quotidien. Il peut pr\u00e9venir les maladies et nous fournit l’\u00e9nergie n\u00e9cessaire \u00e0 nos activit\u00e9s quotidiennes. Mais la quantit\u00e9 de sommeil n’est pas le seul aspect important : la qualit\u00e9 du sommeil est au moins aussi importante que sa quantit\u00e9. <\/p>\n

Tout d’abord, ce que nous pouvons faire pour mieux dormir, c’est choisir un matelas adapt\u00e9. Le matelas doit normalement fournir au corps, en particulier \u00e0 la colonne vert\u00e9brale, un soutien sain et pr\u00e9cis afin que le syst\u00e8me musculaire du dormeur puisse stabiliser sans effort le corps dans sa position la plus naturelle et la plus confortable. Mais il n’est pas facile de trouver un matelas adapt\u00e9 \u00e0 nos besoins. Le plus souvent, nous nous trouvons dans un magasin, nous regardons les diff\u00e9rents types et marques de matelas et nous n’avons aucune id\u00e9e de celui qui nous convient le mieux. <\/p>\n

Il existe de nombreux types de matelas. Les trois types les plus courants sont le matelas \u00e0 ressorts, le matelas en mousse et le matelas en latex. Bien que le matelas \u00e0 ressorts soit traditionnellement le plus populaire, de plus en plus de personnes ach\u00e8tent des matelas en mousse et, en Europe, les ventes de ce type de matelas ont atteint celles des matelas \u00e0 ressorts. Ils sont de plus en plus populaires gr\u00e2ce \u00e0 leurs nombreux avantages, tels que leur faible poids ou la sensation de confort qu’ils procurent. <\/p>\n

Lorsque vous dormez sur le dos, il est recommand\u00e9 d’utiliser un matelas plus dur pour soutenir correctement la colonne vert\u00e9brale. Les personnes qui dorment sur le ventre doivent utiliser un matelas de duret\u00e9 moyenne. Lorsque vous dormez sur le c\u00f4t\u00e9, vous avez besoin d’un matelas souple pour prot\u00e9ger les \u00e9paules, les hanches et les chevilles. Mais quelle que soit la fa\u00e7on dont vous dormez, le plus important est que le matelas s’adapte \u00e0 votre corps. Un bon matelas ergonomique est con\u00e7u pour c\u00e9der aux parties les plus lourdes du corps (comme la t\u00eate et les \u00e9paules) et soutenir les plus l\u00e9g\u00e8res (abdomen et jambes) : nous pouvons ainsi \u00e9viter les douleurs dorsales et les tensions qui sont souvent caus\u00e9es par des matelas trop mous, trop durs ou qui ne s’adaptent pas. <\/p>\n

Le matelas Welity peut \u00eatre la meilleure solution pour chacun. Le matelas Welity s’adapte parfaitement \u00e0 votre corps et \u00e0 vos positions de sommeil et soulage votre colonne vert\u00e9brale – quelle que soit la fa\u00e7on dont vous dormez et combien vous bougez pendant votre sommeil. Gr\u00e2ce aux deux surfaces diff\u00e9rentes du matelas et de la housse, vous pouvez utiliser un matelas Welity dans quatre versions diff\u00e9rentes. Avec les deux surfaces diff\u00e9rentes sur les deux c\u00f4t\u00e9s, vous pouvez d\u00e9cider sur quelle surface vous voulez dormir. Gr\u00e2ce au syst\u00e8me de perforation respirant, c’est \u00e9galement une solution parfaite pour les personnes souffrant d’allergies. Vous pouvez choisir la combinaison qui vous convient le mieux ! <\/p>\n

Dormez bien ! Avec Welity, les beaux r\u00eaves sont garantis !<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":8911,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[153],"tags":[178,171],"class_list":["post-8910","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-categorise","tag-bien-dormir","tag-blog-fr"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/luxinternational.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8910","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/luxinternational.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/luxinternational.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8910"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8910\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8914,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8910\/revisions\/8914"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8911"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/luxinternational.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8910"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8910"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/luxinternational.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8910"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}