Tästä aiheesta voi kuulla hyvin vastakkaisia mielipiteitä. Jotkut sanovat, ettei ole terveellistä kehollemme, jos lepuutamme päätämme tyynyllä ja nukumme niin koko yön. Toiset taas sanovat päinvastaista: päätä pitäisi tukea jollain.

Useimpien tutkimusten mukaan tyynyn päällä nukkuminen ei ole lainkaan epäterveellistä. On hyvä ja terveellistä, jos tyyny tukee päätä ja niskaa. Lääkäreiden mukaan on erittäin tärkeää, että selkäranka pysyy nukkumisessa suorassa, ja oikealla patjalla ja tyynyllä on siinä suuri merkitys.

Pahin tyyny, jota meidän pitäisi joka tapauksessa välttää, on erittäin suuri ja pehmeä tyyny, joka täyttyy kahdelta puolelta, kun makaa sen päällä. Se ei tue kaulanikamia eikä se ota kehon linjaa. Heräämme aamulla väsyneinä, niskakivun ja päänsäryn kanssa. Sen sijaan ihanteellisen tyynyn paksuuden tulisi olla yhtä suuri kuin hartioiden ja niskan etäisyys. Tällöin se tarjoaa parhaan tuen kyljellään maatessa, ja se pystyy pitämään koko selkärangan suorassa ja luomaan siten rentouttavimman asennon.

Riippuu nukkuma-asennosta, millaisen tyynyn tarvitset. Jos nukut vatsallasi, tarvitset pehmeimmän ja ohuimman tyynyn. Muistityynyt ovat myös hyvä ratkaisu. Kun nukut selinmakuulla, suositellaan myös hyvin litteää tyynyä. Niskan löysä asento ja tuki ovat tärkeitä. Jos makaa kyljellään, on hyvä, jos päätä tukee paksumpi tyyny, joka asettaa pään neutraaliin niska-asentoon. Anatomiset tyynyt ovat erittäin suosittuja myös näissä kahdessa viimeisessä tilanteessa.

Ensiluokkainen Welity-tyynymallisto tarjoaa jokaiselle terveen, häiriöttömän ja rauhallisen unen. Niissä on ortopedinen ääriviiva, joka on leikattu korkealaatuisista vaahtomuovista. Ne ohjaavat vartalosi automaattisesti optimaaliseen makuuasentoon Tyynyillämme on erittäin korkea pistejousto, ne tukevat päätäsi optimaalisesti unen aikana ja keventävät näin kaikkia niskalihaksia.

Jos nukut Welity-tyynyllä, voit olla varma, että nukut parhaiten ja parhaassa asennossa.